Perdona ProximoGeo si me he expresado mal
. Como bien indicas "las ultimas semanas" dedicabas algo mas de 4 horas al día, pero no todo el año. A eso me refería. Entiendo que los ultimos dias previos a un examen teórico se dediquen exclusivamente a eso: el examen teórico. Pero aqui hablamos de cogerlo con tiempo.
Si bien es cierto quizás me expresase mal, lo siento si así fue.
Yo adopté la postura que comenta Guerrera, la rutina, la hora o dos horas de primera mañana no me las quita nadie estudiando, y así llevo 6 meses. Obviamente tengo el temario bastante cumplido, de todos modos es algo que me gusta estudiar y quiero llevarlo cuanto mejor. Estas dos ultimas semanas (a partir del Lunes) tocará esa dedicacion mas intensiva para el repaso...
Repito perdona si te sentó mal tal cual lo dije, fallo mio
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Pero estamos de acuerdo en que a lo largo del año no le dedicamos 4 horas al día todos los dias verdad? para las visperas sí pero el resto del año un poco mas calmado verdad? porque tambien hay que asimilar lo estudiado, de nada sirve meterse cuatro horas y no tener manera de tragarlo...
Bueno, una vez publicadas mis disculpas por el malentendido volveré con el entrenamiento de Cartier, perdona que no lo postease ayer, fué mi cumpleaños y la verdad tuve poco tiempo.
Un saludo.
Tear.
P.S: para el que quiera perder peso no queda otra que correr (entiendase ejercicio aeróbico, correr es el mas comun y sumamente eficaz) y comer bien...