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 Asunto: Mejorar Dieta
NotaPublicado: 20 Ago 2010 21:39 
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Registrado: 02 Jun 2007 19:22
Mensajes: 2276
Ubicación: Madrid
Buenas a todo el Foro, ya que me he puesto en serio a hacer ejercicio pues también me pondré en serio con la comida, ya que si no la llevo bien pues sirve para poco. Y en esto os voy a pedir ayuda a ver si podéis decirme el qué comer para que sea rentable con hacer ejercitio etc, vamos comida saludable que me lío :) Mido 1,75 más o menos y Peso 81 kilos, complexión normal tirando a fuerte, a ver si podéis aconsejarme algo. Muchas gracias! Un saludo

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NotaPublicado: 20 Ago 2010 23:15 
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Registrado: 15 Feb 2007 17:47
Mensajes: 2064
Ubicación: Barna
Yo te aconsejo que vayas a un dietista, ja que la dieta depende mucho de tus hábitos de vida y él mejor que nadie para decirte que debes comer, cúando y en que cantidad.

Una visita no te debería de costar mas de 30 euros.

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