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NotaPublicado: 19 Feb 2010 13:59 
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Registrado: 02 Jun 2007 19:22
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Mucha Suerte! y ya nos contarás. Un saludo

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NotaPublicado: 19 Feb 2010 16:37 
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Registrado: 18 May 2007 09:46
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Yo también deseo que tengas suerte!!!

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Si te editamos el post en verde no te preocupes, si en rojo pon atencion.
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NotaPublicado: 23 Feb 2010 20:51 
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Registrado: 28 Jun 2007 18:37
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Bueno compañeros ya estoy de vuelta de Valdemoro de hacer las primeras pruebas fisicas.
Lo 1º es deciros que gracias por el apoyo y preocupación demostrado y que de verdad me ha dejado impresionado.
Lo 2º deciros y comunicaros, que SI he pasado a la siguiente fase la semana que viene.

Me gustaria decir que no ha sido facil, desde que empecé a prepararme, pero he conseguido pasar la 1ª criba y eso creo que no es poco, por lo menos para mi, estoy muy contento de habelo conseguido, ahora a por la otra parte, pasito a pasito.

Esta semana me dedicaré a carrrera continua, natacion con aletas y braza hasta el viernes y la semana que viene otra vez a por todas.

Muchas gracias a TODOS.


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NotaPublicado: 23 Feb 2010 21:00 
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Registrado: 02 Jun 2007 19:22
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Felicidades! pero no muchas que has ganado una batalla pero la Guerra todavía no wink: :D Ahora te toca darlo todo Mucha suerte y sigue así!

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NotaPublicado: 23 Feb 2010 21:05 
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Registrado: 28 Jun 2007 18:37
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He logrado pasar la 1ª criba, esto es muy complicado y solo he dado un pequeño paso, hay que ir pasito a pasito, el curso es muy duro y exigente , como lo requiere esta especialidad, asi que poco a poco y hasta el final y contento con cada paso que se avance, que esperemos sea hasta el final.

Un saludo.


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NotaPublicado: 24 Feb 2010 01:06 
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Felicidades, sigue asi.


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NotaPublicado: 26 Feb 2010 16:42 
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Registrado: 28 Jun 2007 18:37
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Bueno, siguiendo el hilo voy a poner lo que he hecho esta semana, por si hay alguien interesado en saber mas o menos el entrenamiento que sigo para entrar en el GEAS:

-Lunes: Examen previo: 200 metros natación, apneas, salto al agua , y recogida de testigo.
-Martes: Examen previo: km, flexiones de barra, flexiones de suelo y salto vertical.
-Miercoles(ya en casa): Aletas 800 mts, y 500 braza.
-Jueves: Carrera continua 41 min.
-Viernes: 1500 aletas.
-Sabado y domingo: descanso.

Un saludo compis.


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NotaPublicado: 26 Feb 2010 19:16 
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Registrado: 09 Feb 2007 11:46
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Reino, como ya te comenté me alegro de que hayas pasado esa primera parte, ahora poco a poco a por el segundo objetivo.
Mucha suerte.

Lo único, vete mirándote el cuerpo p.q. ya te tienen que empezar a salir escamas y branquias.

UN SALUDO


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NotaPublicado: 27 Feb 2010 19:33 
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Registrado: 16 Sep 2008 13:31
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Te voy a dar un consejo que vale Oro, olvidate de ese entrenamiento y durante el curso centrate en tus rodillas y en los barotraumas.


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