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NotaPublicado: 14 Oct 2015 23:59 
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NotaPublicado: 09 Nov 2015 17:34 
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Registrado: 10 Ene 2007 15:56
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Sesion de abdominales con Frank Medrano.

FRANK MEDRANO SUPERHUMAN Abs Slicing Exercises for RIPPED ABS!!!



Competición de acrobacias en barra

KING OF THE BAR 2015 - Ultimate Calisthenics Battle!



Saludos

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NotaPublicado: 24 Dic 2015 18:24 
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En estos días de excesos hay que motivarse un poco mas de la cuenta.

Son impresionantes todos y cada uno de los ejercicios que realizan estas chicas. bravo por ellas.

Female Calisthenics WORLD CHAMPIONSHIP 2015 [HD]



El Master Medrano.

Frank Medrano Workout & Exercises 2015 (motivation)!



Frank Medrano con su novia Antoniette Pacheco y Dennis Ratano.

Frank Medrano - Hardcore Calisthenics Fitness



Saludos

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NotaPublicado: 02 Ene 2016 14:44 
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Lo coloco aquí

BOMBEROS ZARAGOZA.
Carrera vertical en las Torres gemelas del World Trade Center de Zaragoza. Muy buen video.
No olvidemos nunca el significado de la organización "World Trade Center" !!!!

https://m.youtube.com/watch?v=bNa_4r0MZKE



Los Bomberos de Zaragoza son una organización muy profesional.

Mente abierta y proactividad

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NotaPublicado: 28 Dic 2016 10:04 
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Ubicación: ESPAÑA
Entrena cómo y dónde puedas, pero entrena!

Marines de EEUU entrenando en Afganisthan.



Saludos

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NotaPublicado: 12 Oct 2017 09:30 
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Ubicación: Achnacarry, Escocia
La UME y su preparación física

http://www.elmundo.es/vida-sana/cuerpo/ ... b45ea.html

Feliz 12 de Octubre

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