Una puntualización al record del libro Guinness que aporta el Sr. Andrade. La pregunta que se realiza al comienzo del post se refiere a flexiones en única serie, no en un tiempo determinado. Esas 10.000 flexiones (hasta donde yo sé) se realizaron durante muchas horas, haciendo descansos de 5 minutos. El Record sigue siendo increible pero queria aclarar este punto.

Yumber Lezhava dicen que realizó 5.011 flexiones en una hora y en 12 horas ya habia hecho 43.955. Roy Berger tiene el record de 138 en un minuto.

P.D.: Obviamente cuando digo que no he oido hablar de alguien que haga tantas me refiero a alguien de "mi entorno". Opositores a bomberos, bomberos, policias nacionales, BRIPAC (SADA), ...

Desde luego lo que más me impresionó del curso BUDS es el tema de la piscina olímpica. Dos anchos de piscina olímpica buceando sin tocar la parez mas que para marcar (sin tomar impulso) y empezando dejandote caer desde fuera de la piscina. Lo impresionante de esto es la determinación de los aspirantes que llegan en muchas ocasiones a quedarse inconscientes dentro del agua en el intento.

P.D.: Generalmente la gente tiende a potenciar la musculatura de la parte superior de su cuerpo porque queda muy "bonito" pero en mi opinión es más importante lograr un equilibrio y tener buenas aptitudes en cualquier ejercicio que se tenga que desarrollar. Frecuentemente me encuentro con gente que hace muchas dominadas, trabaja bien con "hierros", pero luego no es capaz de correr en tiempos decentes, saltar o realizar ejercicios de agilidad. También pasa lo contrario, buenos corredores de fondo que carecen de "fuerza bruta" y no llevan bien lo de las flexiones o dominadas. Una cadena es tan debil como el más debil de sus eslabones, en unidades tan cohesionadas como las de OE esto es especialmente representativo.